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跟着明星林凡一起练习减肥瑜伽

时间:2015-01-05 16:22来源:www.yogacn.net 作者:广西快三开奖 点击:

跟着明星林凡一起练习减肥瑜伽 很多明星喜欢通过练习瑜伽来减肥,林凡也是其中一位,今天广西快三开奖小编带领大家一起跟着林凡来学习减肥瑜伽。
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转体动作

减肥瑜伽

Step1 首先采坐在瑜伽垫上,张开双臂,后背挺直,双手与肩平行,眼睛直视正前方,吸气。

(责任编辑:www.yogacn.net)

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